Massoterapia Esportiva
Duração: 50 minutos cada sessão
Descrição: Diferente de uma massagem relaxante, a massagem esportiva é direcionada para preparar e recuperar a musculatura para quem pratica exercícios físicos. Com a massagem esportiva, há uma melhora considerável nos rendimentos e diminuição de lesões. A massagem também é indicada para preparação pré competição, pois há uma soltura de toda a musculatura e também para a recuperação, alivio de dores e aumento do rendimento nos treinos. Auxilia na eliminação do Ácido Lático o que diminui dores e incômodos de treinos mais intensos.
Inidicações: Tanto amadores quanto profissionais podem se beneficiar com a massagem Esportiva, pode ser feita na pré e pós-competição. Diminui as dores do atleta. É indicada não apenas em casos de lesões, mas, principalmente, para prevenir lesões. Após competição, auxilia no relaxamento a musculatura que foi sobrecarregada devido às competições.
Efeitos: Prepara a musculatura para o exercício. Aumenta a circulação sanguínea. Elimina as toxinas da musculatura. Previne lesões da musculatura e tendões. Tonifica o tecido muscular. Estimula a produção de adrenalina. Alivia as dores pós-treino.
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